胸口闷咳嗽可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解，通常由呼吸道感染、过敏反应、心血管疾病、胃食管反流等因素引起。
1、调整生活方式避免接触烟雾、冷空气等刺激物，保持室内空气流通，适当增加水分摄入有助于稀释痰液。若症状与胃食管反流相关，建议睡前3小时禁食并抬高床头。
2、药物治疗呼吸道感染可能由病毒或细菌引起，伴随发热或脓痰，可遵医嘱使用阿莫西林、右美沙芬、氨溴索等药物。过敏反应需配合抗组胺药如氯雷他定。
3、物理治疗蒸汽吸入或雾化器可缓解气道痉挛，胸背部轻拍促进排痰。慢性咳嗽患者可尝试呼吸训练改善肺功能。
4、手术治疗严重胃食管反流或肺部占位性病变可能需腹腔镜抗反流手术或胸腔镜探查，通常表现为长期呛咳或体重下降。
日常可食用银耳、百合、白萝卜、梨等润肺食物，避免辛辣刺激。若症状持续超过2周或出现咯血、呼吸困难需立即就诊。
