脸上长黑斑可能与遗传因素、紫外线照射、激素水平变化、皮肤炎症等因素有关，可通过防晒、药物涂抹、激光治疗等方式改善。
1、遗传因素：部分人群因家族遗传易出现黄褐斑，表现为对称性褐色斑片。建议家长注意儿童防晒，避免加重色素沉着，可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片等药物。
2、紫外线照射：长期日晒会激活黑色素细胞，导致晒斑或老年斑。日常需涂抹SPF30以上防晒霜，物理遮挡防晒更有效，必要时采用调Q激光治疗。
3、激素水平变化：妊娠或口服避孕药可能诱发黄褐斑，与雌激素水平升高相关。伴随月经紊乱症状，可外用壬二酸乳膏、口服维生素C片、谷胱甘肽等药物调节。
4、皮肤炎症：痤疮或皮炎后的色素沉着属于炎症后黑变病，可能与局部酪氨酸酶活性增强有关。需治疗原发病，配合使用熊果苷精华、传明酸注射液、低浓度果酸焕肤。
日常需避免摩擦刺激皮损部位，多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，规律作息有助于改善色素代谢异常。
