祛除眼袋可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式实现，具体方法需根据眼袋成因和严重程度选择。
减少熬夜和用眼疲劳，睡前限制饮水，避免高盐饮食，适当冷敷可缓解轻度水肿型眼袋。
激光治疗、射频紧致等非侵入性手段能刺激胶原再生，适用于皮肤松弛导致的眼袋，需多次疗程维持效果。
含咖啡因的眼霜、维生素K制剂可改善局部循环，氨甲环酸外用制剂有助于减轻色素沉着型眼袋。
内切法或外切法眼袋整形术可去除多余脂肪和皮肤，适用于先天性或重度眼袋，需由整形外科医生评估操作。
日常可配合含维生素E的坚果类食物及富含维生素C的水果，避免揉搓眼部，严重者建议尽早就医明确病因。
