脸上有黄褐斑可能由遗传因素、紫外线暴露、激素水平变化、慢性炎症等原因引起，可通过防晒、药物干预、激光治疗等方式改善。
1、遗传因素部分人群因家族遗传易出现黄褐斑，表现为对称性褐色斑片。建议严格防晒，可遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸片、维生素C注射液等药物抑制黑色素合成。
2、紫外线暴露长期日晒会激活酪氨酸酶导致色素沉着。需每日使用SPF30以上防晒霜，配合含熊果苷、左旋维生素C、烟酰胺成分的外用制剂淡化色斑。
3、激素水平变化妊娠或口服避孕药可能诱发黄褐斑，伴随雌激素水平升高。哺乳期结束后可考虑使用复方甘草黄酮乳膏、传明酸精华液等，同时停用激素类药物。
4、慢性炎症痤疮或皮炎反复发作可能引发炎症后色素沉着。需治疗原发病，联合使用壬二酸乳膏、曲酸霜等外用脱色剂，避免摩擦刺激皮损部位。
日常注意补充富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免熬夜和焦虑情绪，治疗期间每月复诊评估疗效。
