类风湿性关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。类风湿性关节炎通常由免疫系统异常、遗传因素、感染、环境因素等原因引起。
1、生活干预保持适度运动如游泳、瑜伽，避免关节过度负荷；均衡饮食增加鱼类、坚果等抗炎食物摄入；戒烟限酒减少炎症反应。
2、物理治疗热敷缓解关节僵硬，冷敷减轻急性肿胀；水疗利用浮力减轻关节压力；经皮电神经刺激缓解疼痛。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛；抗风湿药甲氨蝶呤延缓病情进展；生物制剂阿达木单抗靶向抑制炎症因子。
4、手术治疗滑膜切除术清除病变滑膜组织；关节置换术适用于严重关节畸形，可选用人工膝关节或髋关节置换。
建议定期监测关节功能，在医生指导下制定个性化治疗方案，注意防寒保暖避免关节受凉。
