咽喉炎老不好可通过调整生活习惯、局部治疗、药物治疗、病因干预等方式改善。咽喉炎反复发作可能与用嗓过度、胃酸反流、细菌感染、过敏反应等因素有关。
减少辛辣刺激食物摄入，保持每日饮水1500毫升以上，避免吸烟及二手烟环境，可缓解咽喉黏膜刺激。
使用生理盐水漱口或含服润喉片，雾化吸入布地奈德混悬液有助于减轻局部炎症反应。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或罗红霉素；过敏性咽喉炎需配合氯雷他定等抗组胺药物。
反流性咽喉炎需联合奥美拉唑抑酸治疗，长期声音嘶哑者需排查声带病变，必要时进行喉镜检查。
建议避免过度用嗓及接触过敏原，慢性咽喉炎患者可定期用罗汉果或金银花泡水饮用，症状持续超过2周需耳鼻喉科就诊。
