备孕前建议完成孕前检查，主要有优生五项筛查、妇科超声检查、甲状腺功能检测、男性精液分析。
1、优生五项筛查包括弓形虫、风疹病毒等病原体检测，避免感染导致胎儿发育异常，异常结果需遵医嘱治疗后再备孕。
2、妇科超声检查评估子宫形态及卵巢储备功能，发现子宫肌瘤、子宫内膜息肉等问题需提前处理。
3、甲状腺功能检测甲状腺激素异常可能影响受孕和胎儿神经发育，甲亢或甲减患者需调整药物至正常范围。
4、男性精液分析检测精子数量、活力等指标，弱精症患者可通过改善生活方式或药物治疗提升精子质量。
建议夫妻双方提前3-6个月进行系统检查，规律作息并补充叶酸，发现异常及时到生殖医学科就诊。
