尿频可通过调整饮水量、减少刺激性饮品摄入、膀胱训练、药物治疗等方式缓解。尿频通常由饮水过量、泌尿系统感染、膀胱过度活动症、前列腺增生等原因引起。
短时间内大量饮水会增加排尿频率，建议每日饮水量控制在合理范围，避免睡前两小时过量饮水。
可能与细菌感染有关，通常伴随尿急、尿痛等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等药物。
可能与神经调节异常有关，表现为尿急、夜尿增多。可遵医嘱使用索利那新片、托特罗定缓释片、米拉贝隆缓释片等药物。
多见于中老年男性，与激素水平变化有关，可能伴随排尿困难。可遵医嘱使用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、度他雄胺软胶囊等药物。
建议记录排尿日记，避免摄入咖啡因和酒精，若症状持续超过一周或出现血尿、发热需及时就医。
