黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常与紫外线照射、激素变化、遗传因素、慢性炎症等原因有关。
日常严格防晒可减缓色素沉积，建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。避免长时间日晒可降低酪氨酸酶活性。
氢醌乳膏通过抑制黑色素合成改善色斑，氨甲环酸精华能阻断黑色素传递，维A酸乳膏可促进角质代谢。需在医生指导下交替使用。
维生素C与谷胱甘肽具有抗氧化作用，传明酸片可调节血管通透性。药物需配合肝功能监测长期服用。
调Q激光能选择性破坏黑色素，化学剥脱可加速表皮更替。治疗需间隔进行，术后需加强修复护理。
治疗期间需保持规律作息，适当补充维生素E及富含多酚类食物，避免摩擦刺激患处。
