皮肤毛孔粗大可通过日常清洁、控油护理、医美治疗、药物治疗等方式改善。毛孔粗大通常由油脂分泌过多、皮肤老化、毛囊角化异常、紫外线损伤等原因引起。
油脂堆积会撑大毛孔，建议使用氨基酸类洁面产品，避免皂基过度清洁破坏皮肤屏障。油性肌肤可每周用泥膜吸附多余油脂。
皮脂腺分泌旺盛会导致毛孔扩张，含有烟酰胺、锌成分的护肤品能调节油脂。避免高糖高脂饮食，减少皮脂腺刺激。
光子嫩肤可通过选择性光热作用刺激胶原重塑，点阵激光能促进表皮更替。需在专业机构进行3-5次疗程，术后需严格防晒。
维A酸乳膏可改善毛囊角化，水杨酸制剂能溶解角质栓。阿达帕林凝胶需夜间避光使用，可能出现脱屑等刺激反应。
日常注意防晒避免光老化，保证睡眠减少氧化应激，适当补充维生素C和胶原蛋白有助于维持皮肤弹性。
