安全期通常指月经周期中受孕概率较低的时段，主要有月经期、排卵前安全期、排卵后安全期三个阶段，具体时间因人而异。
月经来潮期间卵子未排出，子宫内膜脱落，通常不会受孕，但需注意异常出血可能与妇科疾病有关。
月经结束至排卵前约5天相对安全，但部分女性排卵可能提前，建议结合基础体温监测判断。
排卵后24小时至下次月经前较安全，卵子存活时间短，但精子在体内可存活较长时间需谨慎。
月经不规律、压力或疾病可能影响排卵时间，安全期计算误差较大，不建议作为单一避孕方式。
安全期避孕失败率较高，建议采用避孕套等更可靠方式，月经异常者需及时排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
