预防艾滋病主要通过避免高危行为、正确使用安全套、规范医疗操作和暴露后预防用药等方式实现。
1、避免高危行为避免无保护性行为、共用注射器等直接接触体液的高危行为，减少与不明健康状况者发生血液或体液交换。
2、正确使用安全套性行为中全程规范使用合格安全套，可有效阻断病毒经黏膜或破损皮肤侵入，降低感染概率达八成以上。
3、规范医疗操作医疗机构需严格执行消毒灭菌流程，使用一次性医疗器械，避免输血或器官移植导致的医源性感染。
4、暴露后预防发生高危暴露后72小时内服用替诺福韦+恩曲他滨+多替拉韦等阻断药物，连续用药28天可降低感染风险。
保持单一性伴侣、拒绝毒品、孕妇规范产检等生活方式可进一步降低风险，疑似暴露后需立即到传染病专科就诊评估。
