身体温度较高可能是发烧的表现,但也可能由环境因素、剧烈运动、激素变化或药物反应等非疾病因素引起。
高温环境或穿着过厚会导致体温暂时升高,脱离高温环境并减少衣物后体温可恢复正常,无须特殊处理。
运动后肌肉产热增加可能使体温短暂升高0.5-1℃,休息30分钟后复测体温可判断是否为生理性升高。
女性排卵期、妊娠期或更年期激素波动可能引起基础体温上升,通常伴随潮热、出汗等表现,可通过调节室温缓解。
感染性疾病如流感、肺炎等可能引起病理性发热,通常伴随寒战、头痛等症状,需就医排查感染源并遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等退热药物。
建议每日同一时段测量腋温,若多次超过37.3℃或伴随其他症状应及时就诊,发热期间保持清淡饮食并适量补充水分。