尿道炎患者需注意保持会阴清洁、避免憋尿、规范用药及调整饮食,主要预防措施有及时排尿、适度饮水、避免刺激性食物和定期复查。
1、清洁护理
每日用温水清洗会阴部,避免使用碱性洗剂,选择透气棉质内裤并勤换洗,可降低细菌滋生风险。
2、排尿习惯
有尿意时及时排空膀胱,减少尿液滞留时间,每日饮水量建议超过1500毫升以冲刷尿道。
3、规范治疗
遵医嘱完成抗生素疗程如左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素,避免自行停药导致耐药性。
4、饮食调整
忌辛辣酒精,增加蔓越莓、西瓜等利尿食物,适量补充维生素C增强黏膜抵抗力。
急性期避免性生活,若出现血尿或发热需立即就医,慢性患者建议每3个月复查尿常规。