银屑病患者需注意皮肤保湿、避免刺激、规范用药、调节心理等事项，日常护理有助于缓解症状。
1、皮肤保湿
使用尿素软膏、凡士林等保湿剂缓解皮肤脱屑，避免干燥加重皮损，洗澡水温不宜过高。
2、避免刺激
减少搔抓摩擦，选择纯棉衣物，避免接触化学洗涤剂，戒烟限酒以防病情反复。
3、规范用药
遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或阿维A胶囊等药物，不可擅自增减剂量。
4、调节心理
通过正念减压改善焦虑情绪，必要时寻求心理咨询，避免精神压力诱发皮损扩散。
保持规律作息，适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸，避免牛羊肉等可能加重炎症的食物。
