罗圈腿可通过矫形支具、物理治疗、功能训练、营养干预等方式治疗。罗圈腿通常由发育异常、维生素D缺乏、骨骼疾病、遗传因素等原因引起。
1、矫形支具：儿童轻度罗圈腿可使用定制矫形支具矫正，需持续佩戴并定期调整角度，配合定期复查评估效果。
2、物理治疗：低频电刺激可改善肌肉张力不平衡，体外冲击波能促进骨骼重塑，需专业康复师制定个性化方案。
3、功能训练：针对性的臀中肌强化训练、膝关节稳定性练习可改善力学结构，瑜伽中的树式等动作有助于姿势调整。
4、营养干预：补充维生素D3和钙剂促进骨骼发育，增加优质蛋白摄入，必要时检测血清25羟维生素D水平指导补充剂量。
建议每日进行30分钟下肢拉伸运动，选择富含钙质的乳制品、深绿色蔬菜，成年患者可尝试游泳等低冲击运动减轻关节负荷。
