一岁宝宝腹泻时可适量吃苹果泥、焦米汤、蒸胡萝卜、无乳糖配方奶粉，也可遵医嘱服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ、葡萄糖酸锌口服溶液。建议家长及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。
苹果泥含果胶可吸附肠道水分，蒸熟的苹果更易消化；焦米汤通过炒制淀粉碳化减轻肠道负担；胡萝卜富含果胶和钾元素有助于修复肠黏膜；无乳糖配方奶粉能避免乳糖不耐受加重腹泻。
蒙脱石散通过吸附病原体保护肠黏膜；枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群平衡；口服补液盐Ⅲ预防脱水并补充电解质；葡萄糖酸锌口服溶液缩短腹泻病程。家长需注意所有药物均需按儿科医师指导使用。
腹泻期间家长需记录排便次数和性状，保持臀部清洁干燥，暂停添加新辅食，症状持续超过24小时或出现发热需立即就诊。
