人流手术后需注意休息、预防感染、观察出血情况及定期复查，主要措施包括卧床休养、保持会阴清洁、避免剧烈运动及遵医嘱用药。
1、卧床休养术后24小时内需绝对卧床，减少活动量以促进子宫收缩恢复。避免提重物或长时间站立，建议选择左侧卧位减轻腹部压力。
2、会阴清洁每日用温水清洗外阴2-3次，勤换卫生巾及内裤。术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活，降低逆行感染风险。
3、出血观察正常出血量应少于月经量且逐渐减少，若出血超过10天或出现大血块、发热需就医。可遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等促进宫缩药物。
4、定期复查术后7-10天需超声复查子宫恢复情况，1个月内监测HCG水平至正常范围。若出现持续腹痛、异常分泌物应及时返诊。
术后1个月避免生冷辛辣食物，适当补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物，两周后可逐步恢复轻度有氧运动。
