产后腱鞘炎可通过热敷按摩、佩戴护具、药物治疗、局部封闭等方式治疗。产后腱鞘炎通常由激素变化、频繁抱婴、哺乳姿势不当、既往劳损等原因引起。
1、热敷按摩每日用40℃热毛巾敷手腕15分钟，配合拇指轻柔按压患处，促进局部血液循环。避免用力揉搓加重炎症。
2、佩戴护具选择腕关节固定支具限制活动，建议哺乳时佩戴。护具需保持透气，每日摘除时间不超过4小时。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用非甾体抗炎药，或口服塞来昔布胶囊。哺乳期用药需医生评估。
4、局部封闭顽固性疼痛可考虑局部注射复方倍他米松，需由骨科医生操作。治疗期间暂停哺乳24小时。
哺乳期建议减少单手抱婴时间，喂奶时用枕头支撑婴儿重量，症状持续2周未缓解需就诊康复科。
