宫颈糜烂一般3-6个月可自行恢复，实际恢复时间受到激素水平、炎症控制、个人体质、护理方式等多种因素的影响。
1、激素水平妊娠期或口服避孕药导致的生理性糜烂，在激素水平稳定后多可自愈，无须特殊治疗，定期复查即可。
2、炎症控制合并宫颈炎时需规范抗炎治疗，如使用保妇康栓、消糜栓或重组人干扰素α2b栓，炎症消退后糜烂面愈合速度明显加快。
3、个人体质免疫力较差者恢复较慢，可适当补充维生素C和蛋白质，避免频繁阴道冲洗破坏菌群平衡。
4、护理方式治疗期间禁止性生活及盆浴，选择纯棉透气内裤，避免使用卫生护垫导致局部潮湿。
建议每3-6个月进行妇科检查，若出现接触性出血或分泌物异常需及时就诊，日常可增加西蓝花、猕猴桃等富含维生素食物的摄入。
