尿频夜尿多可通过调整饮水习惯、控制饮食、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由生理性饮水过多、泌尿系统感染、前列腺增生、糖尿病等原因引起。
减少睡前饮水量，避免摄入咖啡、茶等利尿饮品，白天保持规律饮水但不过量。
限制高盐、辛辣食物摄入，晚餐不宜过晚，避免酒精等刺激膀胱的饮食因素。
可能与膀胱过度活动症、前列腺炎等疾病有关，通常表现为尿急、排尿困难。可遵医嘱使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物。
可能与前列腺增生、膀胱颈梗阻等因素有关，通常表现为排尿费力、尿流变细。经尿道前列腺电切术、膀胱颈切开术等手术可改善症状。
建议记录排尿日记帮助诊断，适度进行盆底肌训练，出现血尿、发热等症状需及时就医。
