精液出现块状物可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗及手术干预等方式改善，通常与精液液化异常、前列腺炎、精囊炎或生殖系统感染等因素有关。
避免久坐和穿紧身裤，减少局部高温对精液质量的影响；适当增加富含锌元素的食物如牡蛎、坚果，有助于改善精液液化功能。
精液液化异常可遵医嘱使用糜蛋白酶、菠萝蛋白酶等酶类制剂；合并感染时需用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，伴随会阴胀痛或尿频症状需结合抗炎治疗。
通过温水坐浴促进盆腔血液循环，每周重复进行3-4次；严重者可选择前列腺按摩辅助液化，需由专业医师操作。
精道梗阻患者需行精道造影确认后实施输精管吻合术，精囊囊肿压迫者可考虑腹腔镜精囊切除术，术后需定期复查精液常规。
建议避免过度焦虑，持续症状超过两周或伴随血精、射精痛时需及时就诊泌尿外科，检查前禁欲3-5天以保证检测准确性。
