颞下颌关节紊乱综合征指颞下颌关节区疼痛、弹响及运动障碍的一组症候群，可能与关节结构异常、肌肉功能紊乱、创伤及精神心理因素有关。
关节盘移位或关节软骨磨损导致关节运动不协调，表现为张口时弹响或卡顿。可通过热敷、关节腔注射玻璃酸钠缓解症状。
咀嚼肌群过度紧张或痉挛引发疼痛，常见于长期单侧咀嚼或磨牙症患者。建议使用咬合板配合肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定治疗。
外力撞击或急性张口过大导致关节韧带损伤，可能出现急性关节区肿胀。急性期需冷敷制动，慢性期采用超短波理疗。
焦虑抑郁引发的夜磨牙或紧咬牙会加重关节负荷。需进行认知行为治疗，必要时联合抗焦虑药物如帕罗西汀。
日常应避免硬食及大口咀嚼，保持正确咬合姿势，焦虑患者可尝试正念减压训练。
