怀孕天数通常从末次月经的第一天开始计算，整个孕期约280天，实际时间受到月经周期差异、受精卵着床时间、个体生理差异、超声检查结果等多种因素的影响。
1、末次月经法临床最常用方法，从末次月经首日算起，适用于月经周期28天的孕妇，误差约两周。
2、受精日计算排卵期同房后计算，需结合基础体温或排卵试纸记录，较末次月经法更精确但操作复杂。
3、超声检测法孕早期通过胎囊大小、胎芽长度推算孕周，孕中晚期通过双顶径等指标校正孕周，误差最小。
4、辅助生殖技术试管婴儿等需按胚胎移植日推算，冻胚移植需加上培养天数，需严格遵循生殖中心计算标准。
建议孕妇定期产检，通过超声测量和医生评估综合确认孕周，避免自行计算误差影响产检安排。
