尿结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、饮水量不足每日饮水过少导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮水超过2000毫升，可饮用柠檬水帮助预防。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入动物蛋白和钠盐会增加尿钙、尿酸排泄。需限制每日食盐不超过5克，减少动物内脏等高嘌呤食物。
3、尿路感染细菌感染导致尿液酸碱度改变，常见变形杆菌感染可产生磷酸铵镁结石。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
4、代谢异常甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症等疾病导致尿钙、尿酸排泄异常。需治疗原发病，可选用别嘌醇、枸橼酸钾等药物调节代谢。
日常需保持适量运动促进小结石排出，避免长期憋尿，定期复查泌尿系统超声监测结石情况。
