女性内分泌失调可能由遗传因素、精神压力、营养不良、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激素替代疗法、手术干预等方式改善。
家族遗传可能影响激素分泌功能，表现为月经紊乱或早发闭经，建议通过基因检测评估风险，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
长期焦虑紧张会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌异常，需通过正念训练和心理疏导缓解，伴随失眠可短期使用谷维素片、乌灵胶囊、枣仁安神胶囊等中成药辅助。
极端节食或缺乏优质蛋白会减少胆固醇原料供应，影响性激素合成，需增加鱼类蛋类摄入，合并贫血时可配合复方硫酸亚铁叶酸片、蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片治疗。
与胰岛素抵抗及高雄激素有关，典型症状为痤疮多毛，需采用二甲双胍缓释片、螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节代谢，严重卵巢囊肿需考虑腹腔镜手术。
保持规律作息与均衡饮食，每周进行有氧运动，定期监测激素六项，出现持续月经异常或体毛增多应及时就诊妇科或内分泌科。
