人流后洗澡受凉可通过保暖休息、热敷缓解、药物干预、预防感染等方式治疗。受凉可能由免疫力下降、水温过低、受寒刺激、继发感染等原因引起。
1、保暖休息立即保持环境温暖，避免吹风，卧床休息帮助恢复体温。受凉后免疫力降低可能加重术后虚弱，需保证充足睡眠。
2、热敷缓解用温热毛巾敷于腹部或肩背部，每次15分钟，每日重复进行。低温刺激可能导致肌肉痉挛，热敷可促进血液循环。
3、药物干预风寒症状明显时可遵医嘱使用感冒清热颗粒、荆防颗粒等中成药。若出现发热需警惕感染，可能与子宫创面未完全愈合有关。
4、预防感染观察是否出现下腹痛、异常分泌物等感染征兆。人流后宫颈口开放，受凉易诱发盆腔炎，必要时需使用头孢克肟等抗生素。
术后两周内避免盆浴和剧烈活动，饮食增加优质蛋白摄入，出现持续发热或出血增多需及时复诊。
