身上起红疙瘩很痒可通过冷敷缓解、外用药物、口服药物、排查过敏原等方式治疗。该症状通常由蚊虫叮咬、接触性皮炎、荨麻疹、湿疹等原因引起。
使用冷毛巾敷于患处可减轻瘙痒，适用于蚊虫叮咬或轻微皮肤刺激引起的红疙瘩，无须特殊药物干预。
荨麻疹或接触性皮炎可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏，症状多伴随皮肤灼热感和肿胀。
湿疹或严重过敏反应需口服氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等抗组胺药物，可能与免疫异常或遗传因素有关。
反复发作需检测食物、花粉等过敏原，避免接触致敏物质，慢性荨麻疹患者可能需长期环境管理。
日常避免抓挠患处，穿着宽松棉质衣物，症状持续超过48小时或出现呼吸困难需立即就医。
