精子活力正常值为向前运动精子比例超过32％，精子活力受生活习惯、生殖系统疾病、内分泌因素及遗传因素影响。
1、生活习惯长期吸烟酗酒或高温环境可能降低精子活力，建议戒烟限酒并避免久坐和泡温泉。
2、生殖疾病精索静脉曲张和前列腺炎可能导致精子活力下降，通常伴随阴囊坠胀或尿频症状，需进行抗感染或手术治疗。
3、内分泌因素甲状腺功能异常或雄激素缺乏会影响生精功能，表现为乏力或性欲减退，需补充激素或调节甲状腺功能。
4、遗传因素染色体异常或基因缺陷可能导致先天性精子活力低下，需通过辅助生殖技术解决生育问题。
备孕男性应保持规律作息，适当补充锌元素和维生素E，发现异常及时到生殖医学科就诊。
