尿蛋白高可通过调整饮食、控制基础疾病、药物治疗、定期监测等方式改善,通常由生理性因素、肾病、糖尿病、高血压等原因引起。
减少高盐高蛋白食物摄入,每日食盐控制在5克以内,避免加重肾脏负担。适当增加膳食纤维和维生素丰富的蔬菜水果。
糖尿病和高血压患者需严格监测血糖血压,将空腹血糖控制在7mmol/L以下,血压维持在130/80mmHg以内。
可遵医嘱使用缬沙坦、氯沙坦等血管紧张素受体阻滞剂,或卡托普利等血管紧张素转换酶抑制剂,必要时联用利尿剂。
每3-6个月检查尿常规和肾功能,监测24小时尿蛋白定量变化,必要时进行肾脏超声等影像学检查。
建议保持规律作息,避免剧烈运动,每日饮水量控制在1500毫升左右,出现水肿或尿量明显减少时及时就医。