皮肤过敏可通过冷敷、芦荟胶涂抹、燕麦浴、蜂蜜敷贴等方式缓解。皮肤过敏通常由接触性刺激、紫外线暴露、食物过敏原、特应性皮炎等原因引起。
1、冷敷用干净毛巾包裹冰块敷于红肿处，可收缩血管减轻瘙痒。适用于蚊虫叮咬或局部接触过敏原后的急性反应。
2、芦荟胶涂抹新鲜芦荟叶肉或医用芦荟胶含多糖成分，能舒缓日光性皮炎引起的灼热感。使用前需小范围测试是否对芦荟过敏。
3、燕麦浴将无添加燕麦粉溶于温水浸泡，其β-葡聚糖可修复荨麻疹导致的皮肤屏障损伤。水温需控制在37℃以下避免刺激。
4、蜂蜜敷贴医用级麦卢卡蜂蜜具有抗菌抗炎作用，对特应性皮炎继发感染有辅助效果。糖尿病患者慎用，敷贴时间不超过20分钟。
过敏症状持续超过48小时或出现呼吸困难需立即就医，日常避免抓挠患处，穿着纯棉透气衣物减少摩擦刺激。
