神经性头痛可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。神经性头痛通常由精神压力、睡眠不足、颈椎病变、颅内占位性病变等原因引起。
1、生活调整保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,适当进行有氧运动如散步或瑜伽,有助于缓解紧张情绪。
2、物理治疗采用热敷或冷敷缓解头部不适,可配合专业按摩或针灸治疗,改善局部血液循环。
3、药物治疗布洛芬可缓解轻度疼痛,阿米替林适用于慢性头痛,普瑞巴林能改善神经痛症状。需在医生指导下使用。
4、手术治疗对于顽固性头痛或明确存在颅内病变者,可考虑神经阻滞术、微血管减压术等外科干预。
日常注意保持情绪波动平稳,避免摄入含酪胺食物如奶酪和红酒,定期进行颈部放松活动。