头皮屑增多可能由头皮干燥、脂溢性皮炎、银屑病、真菌感染等原因引起，可通过调整洗护习惯、药物干预等方式改善。
气候干燥或过度清洁导致头皮屏障受损，表现为细小白色屑片。建议减少洗发频率，选择温和无硅油洗发水，避免高温吹风。
与马拉色菌过度增殖有关，常见油腻性黄白色鳞屑伴红斑。可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或吡啶硫酮锌洗剂进行抗真菌治疗。
免疫异常引发的慢性炎症，头皮出现银白色厚鳞屑伴红色斑块。需采用煤焦油洗剂、卡泊三醇搽剂等局部治疗，中重度需联合光疗。
头癣等感染会导致灰白色鳞屑伴断发，需通过真菌镜检确诊。治疗需口服特比萘芬或伊曲康唑，配合外用抗真菌药膏。
日常避免抓挠头皮，减少高糖高脂饮食摄入，症状持续加重时建议皮肤科就诊排查病因。
