脚臭可通过保持足部清洁干燥、使用抗菌产品、穿透气鞋袜、药物治疗等方式改善。脚臭通常由汗液分泌过多、细菌滋生、真菌感染、角质层过厚等原因引起。
每日用温水及中性肥皂清洗足部,重点清洁趾缝,洗后彻底擦干。汗液滞留易滋生细菌,保持干燥可减少异味产生。
使用含三氯生或聚维酮碘的足部喷雾,抑制表皮葡萄球菌等致臭菌繁殖。严重者可短期外用莫匹罗星软膏控制感染。
选择吸湿排汗的棉质或羊毛袜,避免连续两天穿同一双鞋。鞋子可交替使用并放置竹炭包吸附潮气,减少密闭环境细菌繁殖。
顽固性脚臭可能与红色毛癣菌感染有关,表现为脱屑瘙痒,可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏。角质过厚者可用尿素软膏软化后清理。
建议每日更换鞋袜并用阳光暴晒,避免与他人共用修脚工具,持续不缓解需排查糖尿病等系统性疾病可能。