打嗝可能由饮食过快、胃部受凉、胃肠功能紊乱、膈神经受刺激等原因引起，可通过调整饮食习惯、物理干预、药物治疗等方式缓解。
1、饮食过快进食过急或吞咽空气刺激膈肌痉挛，表现为短暂性打嗝。建议细嚼慢咽，避免碳酸饮料，无须特殊治疗。
2、胃部受凉冷空气或冷饮导致膈肌收缩异常，常伴随腹部不适。可通过热敷上腹部、饮用温水缓解症状。
3、胃肠功能紊乱可能与胃炎、胃食管反流等因素有关，通常表现为烧心、腹胀。可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、铝碳酸镁等药物。
4、膈神经受刺激可能与肺炎、胸膜炎等因素有关，通常伴随胸痛、咳嗽。需针对原发病治疗，必要时使用巴氯芬、氯丙嗪等药物。
持续超过48小时的顽固性打嗝需就医排查神经系统或代谢性疾病，日常避免暴饮暴食及辛辣刺激饮食。
