用醋洗脸可能有助于改善皮肤油脂平衡、软化角质、抑制细菌和轻微美白，但需注意浓度控制与皮肤耐受性。
1、调节油脂醋酸可中和皮肤表面碱性环境，减少皮脂过度分泌，适合油性肌肤人群。建议稀释至1％-2％浓度，避免直接使用高浓度醋。
2、软化角质弱酸性环境能促进老化角质脱落，改善皮肤粗糙感。敏感肌应减少使用频率，每周不超过2次。
3、抑菌作用醋酸对部分皮肤表面细菌有抑制作用，可能缓解轻微痤疮。但真菌感染或严重痤疮需就医治疗。
4、提亮肤色醋酸可加速表皮更新，暂时性淡化表层色素沉积。长期美白需配合防晒及专业护肤品。
使用前需进行耳后皮肤测试，出现刺痛或红肿应立即停用。干性皮肤及屏障受损者慎用，建议咨询皮肤科医生。
