蹲厕所久了有什么危害

Question

蹲厕所久了有什么危害

Answer 1

蹲厕所久了，容易导致出现便秘的情况，而且也会容易引发痔疮、直肠粘膜脱落以及骨盆下坠等疾病。在厕所呆太长的时间，很容易吸入有毒气体，这些毒气会进入人体内,严重的还会引发各种炎症。长时间蹲厕所可能是因为长期不良的饮食习惯造成的大便不通畅。建议患者尽量缩短排便的时间，同时在饮食上要减少油腻难消化或者是辛辣刺激性的食物，以及少吃多餐，细嚼慢咽，多吃容易消化的绿色蔬菜，多喝水，多吃利于排便的食物。