脚气和灰指甲可通过抗真菌药物治疗、局部护理、改善生活习惯、必要时联合口服药物等方式根治，主要由皮肤癣菌感染、足部潮湿环境、免疫力低下、共用污染物品等原因引起。
1. 抗真菌药物外用酮康唑乳膏、联苯苄唑溶液或特比萘芬喷雾可杀灭皮肤癣菌，灰指甲需配合环吡酮甲涂剂或阿莫罗芬搽剂，顽固感染可口服伊曲康唑。
2. 局部护理每日用硫磺皂清洗患处并彻底擦干，穿透气棉袜及宽松鞋子，避免抓挠防止扩散，鞋袜需用紫外线或沸水消毒。
3. 改善生活习惯保持足部干燥通风，公共场所不赤脚行走，不与他人共用鞋袜指甲剪，糖尿病患者需严格控糖以减少感染风险。
4. 联合治疗严重灰指甲可采取药物封包疗法或激光治疗，合并细菌感染时需加用莫匹罗星软膏，治疗周期通常需3-6个月。
治疗期间避免辛辣饮食及酒精，补充维生素B族和锌元素有助于皮肤修复，症状消失后仍需持续用药2周以防复发。
