风寒可通过多喝温水、服用感冒药、艾灸疗法、中药汤剂等方式治疗。风寒通常由受凉、免疫力下降、病毒感染、体质虚弱等原因引起。
1、多喝温水受凉后多喝温水有助于促进血液循环，帮助身体发汗驱寒，水温建议保持在40-50摄氏度，每日饮水量建议超过2000毫升。
2、服用感冒药风寒可能与病毒感染有关，通常表现为鼻塞、流涕、头痛等症状。可遵医嘱使用感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等中成药。
3、艾灸疗法体质虚弱者可通过艾灸大椎穴、风门穴等穴位温经散寒，每次艾灸15-20分钟，注意避免烫伤皮肤。
4、中药汤剂风寒可能与免疫力下降有关，通常表现为畏寒、发热等症状。可遵医嘱使用桂枝汤、麻黄汤、葛根汤等经典方剂。
治疗期间注意保暖避风，饮食宜温热易消化，适当休息避免劳累，症状加重或持续不缓解应及时就医。
