白醋洗脸可通过稀释调配、清洁控油、软化角质、调节酸碱平衡等方式改善肤质，操作不当可能刺激皮肤。
1、稀释调配
将白醋与水按1:3比例稀释，降低酸性刺激，避免直接接触皮肤导致红肿脱皮。
2、清洁控油
弱酸性成分可溶解皮脂，减少油脂分泌，适合油性肌肤，敏感肌慎用。
3、软化角质
醋酸能温和代谢老废角质，每周使用不超过2次，过度使用会破坏皮肤屏障。
4、调节酸碱
帮助皮肤恢复弱酸性环境，洗后需立即涂抹保湿霜中和残留醋液。
建议晚间使用并避开眼周，出现刺痛或泛红应立即停用，严重敏感肌及皮炎患者不宜尝试。
