婴儿脸上长痘痘可通过保持皮肤清洁、避免过度包裹、调整母乳饮食、使用温和护肤品等方式缓解。婴儿痤疮通常由母体激素残留、皮肤屏障脆弱、汗液刺激、过敏反应等原因引起。
1、保持清洁每日用温水轻柔清洗面部，避免使用碱性皂类。母体激素残留可能导致皮脂分泌旺盛，表现为红色丘疹或白头粉刺，无须特殊治疗，通常2-3周自行消退。
2、避免包裹减少过度穿衣或包裹，室温维持在24-26℃。汗液刺激会加重毛囊堵塞，可能伴随轻微瘙痒，建议选择纯棉透气衣物并及时擦干汗液。
3、调整饮食母乳喂养者需减少高糖高脂食物摄入。过敏反应可能引发红斑或湿疹样皮疹，表现为分散性粟粒疹，家长需记录饮食日志排查过敏原。
4、温和护肤可遵医嘱使用氧化锌软膏、炉甘石洗剂、红霉素软膏等药物。皮肤屏障脆弱易继发细菌感染，若出现脓疱或发热需及时就医。
家长需避免挤压痘痘，修剪婴儿指甲防止抓伤，哺乳后及时清洁口周奶渍，持续两周未改善应就诊儿科或皮肤科。
