胃酸过多可能由饮食不当、精神压力、胃食管反流病、胃泌素瘤等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。
长期食用辛辣刺激、高脂或过酸食物会刺激胃酸分泌。减少咖啡、酒精摄入，选择小米粥、苏打饼干等碱性食物中和胃酸。
焦虑紧张状态会通过神经调节增加胃酸分泌。建议通过正念冥想、规律作息缓解压力，必要时可遵医嘱使用谷维素调节植物神经功能。
可能与贲门松弛、食管裂孔疝等因素有关，典型症状为烧心、反酸。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂或铝碳酸镁等黏膜保护剂。
罕见神经内分泌肿瘤导致胃泌素异常分泌，常伴顽固性溃疡。需通过CT定位后手术切除，术前可使用生长抑素类似物控制症状。
日常避免暴饮暴食，餐后2小时内不要平卧，若症状持续2周以上或出现呕血黑便应及时消化内科就诊。
