骶髂关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式干预。骶髂关节炎通常由关节退变、创伤、感染、自身免疫性疾病等原因引起。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛和炎症;糖皮质激素如泼尼松用于急性发作期;改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤适用于自身免疫性关节炎。需在医生指导下使用。
热敷或冷敷可减轻局部症状;超声波治疗促进血液循环;牵引和手法治疗帮助调整关节位置。需由专业康复师制定个性化方案。
避免久坐久站,使用护腰支撑;控制体重减少关节负荷;游泳等低冲击运动增强核心肌群力量。急性期需卧床休息。
关节融合术适用于晚期严重病例;微创关节清理术可清除增生组织。手术指征包括持续疼痛、关节畸形等,需骨科医生评估。
日常注意补充钙和维生素D,避免提重物及剧烈扭转动作,睡眠时侧卧屈膝可减轻关节压力。定期复查评估病情进展。