骶髂关节炎早期症状主要包括下腰部或臀部隐痛、晨僵、久坐后疼痛加重、活动后缓解等表现。
早期多表现为单侧或双侧骶髂关节区域钝痛,疼痛可放射至大腿后侧,常因久站、弯腰或翻身时诱发。
晨起时关节僵硬感明显,持续时间通常不超过30分钟,适当活动后症状减轻,可能与夜间关节液积聚有关。
长时间保持坐位会导致骶髂关节压力增加,起身时出现针刺样疼痛,改变体位后可逐渐缓解。
适度行走或热敷后疼痛减轻是特征性表现,但过度活动可能加重炎症反应,需注意运动强度控制。
建议出现上述症状时避免提重物及剧烈运动,可尝试热敷理疗,若症状超过两周未缓解应及时就诊风湿免疫科或骨科排查强直性脊柱炎等疾病。