划痕性荨麻疹急性发作可通过冷敷止痒、口服抗组胺药物、避免搔抓刺激、记录诱发因素等方式缓解。划痕性荨麻疹通常由皮肤机械刺激、过敏反应、感染因素或自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷止痒使用冰袋或冷毛巾敷于风团部位，每次不超过10分钟，可收缩血管减轻红肿瘙痒。避免热敷或热水冲洗加重症状。
2、抗组胺药物第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定可阻断组胺受体，缓解瘙痒和风团。药物需在医生指导下使用，避免与中枢抑制剂联用。
3、避免刺激发作期减少衣物摩擦，避免使用硬质沐浴工具。指甲修剪圆钝，防止搔抓导致皮肤破损继发感染。
4、诱因记录记录发作前接触的物理刺激、饮食或药物，常见诱因包括紧身衣物、化纤材质、柑橘类水果或阿司匹林等。
日常选择纯棉宽松衣物，沐浴水温不超过38摄氏度。若反复发作或伴呼吸困难需立即急诊处理。
