肝炎早期症状主要有食欲减退、乏力、恶心呕吐、右上腹隐痛。
1、食欲减退肝脏功能受损会影响消化酶分泌，导致对油腻食物产生厌恶感。可尝试少食多餐，选择易消化食物如米粥、馒头。
2、乏力肝细胞损伤导致能量代谢障碍，表现为持续疲倦感。需保证充足休息，避免过度劳累，适当补充维生素B族。
3、恶心呕吐肝脏解毒功能下降引发胃肠反应。建议清淡饮食，必要时可遵医嘱使用多潘立酮、甲氧氯普胺等止吐药物。
4、右上腹隐痛肝脏炎症导致被膜牵张，表现为钝痛或胀痛。可能与病毒性肝炎、脂肪肝等因素有关，通常伴随皮肤黄染、尿色加深等症状。
出现上述症状建议及时检查肝功能，保持规律作息，避免饮酒和高脂饮食，适量补充优质蛋白如鱼肉、豆制品。
