谷丙转氨酶升高可通过调整生活方式、戒酒护肝、药物治疗、病因干预等方式改善,通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物损伤、胆道疾病等原因引起。
长期高脂饮食或缺乏运动可能导致脂肪肝,表现为乏力、右上腹隐痛。建议控制体重,每日进行快走或游泳等有氧运动,减少油炸食品摄入。
酒精性肝损伤会出现食欲减退、肝区不适。须严格禁酒,补充B族维生素,可遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱、复方甘草酸苷等护肝药物。
病毒性肝炎需抗病毒治疗,伴随黄疸、恶心等症状。临床常用恩替卡韦、富马酸丙酚替诺福韦等抗病毒药物,配合水飞蓟宾等保肝药物。
胆管梗阻或自身免疫性肝炎需针对性处理,可能出现皮肤瘙痒、陶土样便。建议完善超声或抗体检测,必要时行ERCP或免疫抑制剂治疗。
定期监测肝功能指标,避免滥用保健品,急性升高超过正常值3倍或伴随黄疸需立即就医。