宝宝脾胃虚弱可通过饮食调理、推拿按摩、药物辅助、生活习惯调整等方式改善。脾胃虚弱可能与先天不足、喂养不当、病后失调、环境因素等原因有关。
家长需选择易消化食物如小米粥、山药泥，少量多餐，避免生冷油腻。可配合焦三仙煮水代茶饮，症状明显时遵医嘱使用醒脾养儿颗粒。
家长每日可顺时针摩腹5分钟，配合补脾经手法。长期积食可配合捏脊疗法，必要时在医师指导下使用小儿健脾贴外用。
脾虚腹泻可遵医嘱用婴儿健脾散，厌食选用小儿复方鸡内金散，多汗易感可考虑玉屏风颗粒。所有药物使用前需经儿科医师评估。
家长需规律喂养时间，避免强迫进食。注意腹部保暖，病后恢复期减少高蛋白饮食。夜间睡眠不安可配合穴位敷贴。
密切观察宝宝体重增长曲线，若出现排便异常持续超过两周或生长发育迟缓，应及时就诊儿童消化专科。
