癫痫病人平时需注意规律服药、避免诱因、安全防护和定期复查,可通过生活管理、环境调整、应急准备和健康监测等方式减少发作风险。
严格遵医嘱按时服用抗癫痫药物如丙戊酸钠、左乙拉西坦或卡马西平,不可自行增减药量或停药,避免血药浓度波动诱发发作。
减少熬夜、饮酒、闪光刺激等常见诱因,保持情绪稳定。过度疲劳或情绪激动可能通过降低惊厥阈值导致异常放电。
洗澡选择淋浴并保持门锁可开,避免游泳、高空作业等高风险活动。发作时可能发生跌倒或窒息,需移除周围尖锐物品。
每3-6个月进行脑电图和血药浓度监测,评估药物疗效及副作用。部分患者可能出现肝功能异常或皮疹等不良反应需及时调整方案。
建议保持均衡饮食并记录发作日记,适当进行散步等低强度运动,外出时随身携带病情说明卡以备紧急救治。