发烧伴随浑身酸痛可通过物理降温、药物干预、补液休息、病因治疗等方式缓解。该症状通常由病毒感染、细菌感染、免疫反应、脱水等因素引起。
1、物理降温使用温水擦浴或退热贴降低体表温度，避免酒精擦拭导致皮肤刺激。体温超过38.5℃时可配合冰袋冷敷大血管处。
2、药物干预对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可缓解酸痛和发热，连花清瘟胶囊适用于病毒性感冒。使用前需排除药物过敏史。
3、补液休息每日饮水不少于2000毫升，补充电解质溶液防止脱水加重肌肉酸痛。保持卧床休息减少能量消耗。
4、病因治疗细菌感染需用阿莫西林等抗生素，流感病毒可选用奥司他韦。持续高热不退需排查肺炎等继发感染。
发热期间宜进食粥类、蒸蛋等易消化食物，避免剧烈运动加重肌肉损伤。若72小时内症状无缓解或出现意识模糊需急诊就医。
